Probiyotikli yoğurtlar kabızlık sorununu geçirir mi ?

Dr. Tarkan Karakan

Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi,
Gastroenteroloji

Adres: Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Gastroenteroloji Bilim Dalı 8. kat Beşevler / Ankara
Tel: 0312 202 58 13

Probiyotikli yoğurtlar, kabızlık sorunu için aslında çok da fazla kullandığımız ürünler değil. Kabızlık için üretilen, özel probiyotikli yoğurt olan, ve marketlerde bulunan ,sadece özel formülasyonların zayıf-orta derecede bir etkisi var. Yani hemen böyle kabızlığı geçirmek yerine, uzun süreli kronik kullanımda biraz destek olabilir. Bunlardan çok mucizevi sonuçlar beklememek lazım. Çünkü probiyotikler, ishalde daha iyidir. Kabızlıkta ise ishale göre çok daha azdır.