İBS Tedavisi için bilinen bir diyet var mı? – Dr. Müjde Soytürk

Dr. Müjde Soytürk

Dokuz Eylül Üniversitesi Hastanesi
Gastroenteroloji

Adres: Kültür, Cumhuriyet Bulvarı No:144 Konak / İzmir

İrritable bağırsak sendromunda hem oluşumunda ortaya çıkışında hem de tedavisinde her zaman diyetle ilgili çalışmalar yapılmıştır.
Son zamanlarda özellikle belli gıda gruplarını içeren fodmap diye beklide kısaltılabilecek yani vücuda alındığında bağırsak bakterileri tarafından sindirilerek artmış aşırı gaza ve karın ağrısını tetikleyebilen ürünlerin ortaya çıktığı belli diyet grupları tanımlanmıştır son yıllarda. Diyet yüzde yüz bütün hastalarda etkilidir diyemiyorum. Ama çalışılmış hastalarda hastaların belli bir alt grubunda diyetin hem şişkinlik hem karın ağrısı üstüne ciddi etkileri olduğu gösterilmiştir.Kabaca söyleyecek olursak bu diyeti bu belli hastalarda özellikle glüten içeren yani buğday ürünlerinin kısıtlandığı, süt ve süt ürünlerinin kısıtlandığı yine gaz üretimini arttıran bir yapıya sahip olan belli sebze ve meyve ürünlerinin kısıtlandığı bir diyet şeklindedir. Bu diyetin ayrıntılarının mutlaka doktorla görüşülerek ya da iyi bir diyetisyenle görüşülerek düzenlenmesi gerekir.